- “تعليم القنفذة” يَدعُو الطَّلَبة للتسجيل في “برنامج مَوهِبة الإثرائي الأكاديمي2024”
- العميشي : هدفنا الفوز أمام الجندل
- “موانئ” تُضيف خدمة ملاحية جديدة إلى ميناء الملك عبدالعزيز لربط المملكة بموانئ شرق أفريقيا
- استمرار الجولات التثقيفية لرياضة رفع الأثقال للسيدات
- الأولى بالشرقية.. عيادة تأهيلية لمتعافي الجلطات الدماغية
- العدالة جاهز للجندل
- افتتاح البطولة الآسيوية للبلياردو للسيدات غداً الاثنين بالرياض و تم عقد الاجتماع الفني واجرى قرعة اليوم
- نيابة عن الفيصل.. بن جلوي يترأس بعثة المملكة المشاركة في خليجية الشباب الأولى بالامارات
- جازان تُنتج أكثر من 118 ألف طن من الفواكه الاستوائية وتستعد لمهرجانها السنوي
- الريشة الطائرة تكتسح ميداليات الألعاب الخليجية و الرصيد السعودي يرتفع إلى 54 ميدالية.
الفيديو > لماذا النوم في الظلام أفضل ؟ تجيبكم الدكتورة ( نجوى الصاوي)
الماذا النوم في الظلام أفضل ؟
تجيبكم الدكتورة ( نجوى الصاوي
الإجابة:
كلنا يعلم أن النوم في الليل أفضل من النهار بسبب وجود الظلام الذي يساعد على إفراز هرمون الميلاتونين لما لهذا الهرمون من أهمية كبيره يساعد على تجديد خلايا الجسم جميعها و يساعد على تقويه الجهاز المناعي و يمنع تكاثر أو حدوث الخلايا السرطانية لذلك لابد من أن ننام في مكان مظلم.
الدكتورة
نجوى الصاوي استشارية
حساسية ومناعة
نترككم مع الدكتورة