• خريطة الموقع
  • إتصل بنا
  • أعلن معنا
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

صحيفة الوطن نيوز
    |   يونيو 2, 2021 , 13:43 م
الوطن نيوز
  • أخبار محلية
  • السياسية
  • الأقتصادية
  • التعليم
  • أخبار المجتمع
  • الرياضة
  • التقنية
  • المقالات
    • عرض الكل
    • مقالات سياسية
    • مقالات إجتماعية
    • مقالات رياضية
  • أخبار متنوعة
    • اخبار الصحة
    • أخبار سياحية
    • إعلانات مبوبة
    • مناسبات
لطلبات الرعاية والإعلان والاشتراكات .. يرجى التواصل على الأرقام التالية : 0597709173 أو 0504745139
بالاسماء – ( نزاهه ) : ضبط موظفين في الصحة ووسطاء تورطوا في تعديل الحالة الصحية على توكلنا بمقابل مادي
عقد شراكة مجتمعية بين مؤسسة أريس الوقفية ومكافحة المخدرات.
  • مدير عام شركة كوادر للاستشارات الهندسية يقدم دعمًا لمالك متحف محايل عسير
  • انطلاق مبادرة (اعرف أرقامك) ضمن فعاليات مهرجان المجاردة (قمم وشيم)
  • أمير منطقة الحدود الشمالية‬⁩ يشهد توقيع اتفاقية تعاون بين إدارة التعليم وصندوق تنميةالموارد البشرية بالمنطقة
  • لازلت هنا أنتظر..
  • الجمعية الطبية في جنوب أفريقيا : أوميكرون ما زال يمثل مرضاً خفيفاً
  • تعليم نجران ينظم مبادرة ” مالك فيها”
  • صحة نجران تنفذ مبادرة خطوة نحو المستقبل بدون إصابة
  • اختتمت منافسات النسخة الأولى من بطولة العالم للتايكوندو للسيّدات يوم السبت بالرياض بحضور سمو نائب رئيس الأولمبية السعودية الأمير فهد بن جلوي
  • بلا هزيمة بالدوري .. شباب نادي طبرجل بطلاً لمنطقة الجوف والحدود الشمالية
  • برعاية نائب وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية… اختتام فعاليات بطولة اللجنة الوطنية للجان العمالية الأولى
مساحة اعلانية
أرخصة أستضافة مواقع سعودية - ودعم فني
بنر قناة اليوتيوب للصحيفة

جديد الأخبار

مدير عام شركة كوادر للاستشارات الهندسية يقدم دعمًا لمالك متحف محايل عسير
مدير عام شركة كوادر للاستشارات الهندسية يقدم دعمًا لمالك متحف محايل عسير
9071 0

انطلاق مبادرة (اعرف أرقامك) ضمن فعاليات مهرجان المجاردة (قمم  وشيم)
انطلاق مبادرة (اعرف أرقامك) ضمن فعاليات مهرجان المجاردة (قمم وشيم)
6191 0

أمير منطقة الحدود الشمالية‬⁩ يشهد توقيع اتفاقية تعاون بين إدارة التعليم وصندوق تنميةالموارد البشرية بالمنطقة
أمير منطقة الحدود الشمالية‬⁩ يشهد توقيع اتفاقية تعاون بين إدارة التعليم وصندوق تنميةالموارد البشرية بالمنطقة
12231 0

الجمعية الطبية في جنوب أفريقيا : أوميكرون ما زال يمثل مرضاً خفيفاً
الجمعية الطبية في جنوب أفريقيا : أوميكرون ما زال يمثل مرضاً خفيفاً
4551 0

جمعية أمان البيئة بمنطقة الحدود الشمالية تكرم الفرق التطوعية
جمعية أمان البيئة بمنطقة الحدود الشمالية تكرم الفرق التطوعية
4571 0

للتواصل معنا

أدعمنا بالضغط على الإعلان

عام > “صحة الرياض” تنشر رسالة توعوية للإقلاع عن التدخين
2021-06-02   1:43 م

عبر انفوجرافيك يبين الخطوات المساعدة

“صحة الرياض” تنشر رسالة توعوية للإقلاع عن التدخين

+ = -
0 641
زهــير الـــغـــزال
زهــير الـــغـــزال  _ الرياض

نشرت المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض رسالة توعوية لمساعدة الراغبين في الإقلاع عن التدخين عبر موقعها الإلكتروني وحساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي.
وأوضحت “صحة الرياض” عبر “إنفوجرافيك” توعوي أنه يمكن الإقلاع عن التدخين عبر خطوات بسيطة تشمل: التحكم في ذروة التدخين، الإنشغال بنشاط آخر، الاستفادة من المحاولات الفاشلة للإقلاع واعتبارها خطوات نحو الإقلاع عن هذه العادة السيئة، الخروج من المكان والعودة إليه، إضافة إلى تحديد موعد للإقلاع وإخبار المقربين به، والحصول على الدعم من الأصدقاء والمؤسسات المتخصصة.
وأشارت إلى حزمة من المحفزات التي تدفع للتدخين مثل شرب القهوة، المشاعر القوية، التدخين في أماكن العمل، أعراض الانسحاب في فترة الإقلاع، فضلاً عن المناسبات العامة، والتواجد مع أصدقاء مدخنين، وفترات الانتظار الطويلة ومشاهدة الأفلام.
وبينت “صحة الرياض” أنه يمكن التعامل الأمثل مع محفزات التدخين لتجنب الوقوع في براثن هذه العادة السيئة، وذلك من خلال استبدال الدخان بأشياء أخرى كالمسواك والمسبحة، والابتعاد عن المناسبات الاجتماعية المحفزة للتدخين، واستشارة المختصين والأطباء لتجنب الأعراض الإنسحابية، واستخدام المكسرات والوجبات الخفيفة أثناء المشاهدة والانتظار.
ودعت المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض إلى الاستفادة من الخدمات المجانية التي تقدمها وزارة الصحة للإقلاع عن التدخين، وذلك من خلال حجز موعد لأقرب عيادة لمكافحة التدخين عبر الاتصال على رقم 937 .

“صحة الرياض” تنشر رسالة توعوية للإقلاع عن التدخين

عام
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.watannews-sa.com/archives/202169.html

المحتوى السابق المحتوى التالي
“صحة الرياض” تنشر رسالة توعوية للإقلاع عن التدخين
سمو أمير تبوك يستقبل وزير التجارة وزير الإعلام المكلف
“صحة الرياض” تنشر رسالة توعوية للإقلاع عن التدخين
مكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة يقيم محاضرة بعنوان " الصحة العالمية تحتفل باليوم العالمى للإمتناع عن التدخين 2021 "

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الأقسام الرئيسية
    • أخبار محلية
    • أخبار دولية
    • أخبار التقنية
    • أخبار سياحية
    • أخبار إقتصادية
  • الأقسام الفرعية
    • المقالات
    • الصوتيات
    • الصور
    • الملفات
    • الفيديو
  • روابط مهمة
    • هئية التحرير
    • خريطة الموقع
    • أسعار الإعلانات
    • تسجيل عضوية
    • استعادة كلمة المرور

صحيفة الوطن نيوز

Copyright © 2023 www.watannews-sa.com All Rights Reserved.

التعليقات والمقالات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لصحيفة الوطن نيوز الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها

نرحب بكم وبمقترحاتكم على واتسأب : 0597709173

البريد الإلكتروني :

alwatannewssa@gmail.com

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
دعم وتطوير قنا لخدمات الويب |